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高考期間來“大姨媽”想上廁所怎么辦?專業建議來了

2021-05-20標簽: 心理壓力

高考,可以說是每個考生學習生涯中最重要的一次人生大考,在這個重要時刻,任何身體和情緒上的波動都可能給考生造成心理壓力。但如果萬一發生了各種不適也別擔心,讓我們一起 見招拆 [閱讀全文]

高考最后一個月如何減輕考前心理壓力

2021-04-30標簽: 心理壓力

面對高考,很多考生在考前最后一個月都會出現情緒化的情況,心態不穩定,心理壓力過大,學不進去,該如何調整這種情況呢? 1高考最后一個月心態調整 臨考前降低心理預期目標,不要老 [閱讀全文]

心理測試表明高二學生竟比高三學生壓力更大

2016-03-15標簽: 心理壓力

人們普遍認為高三學生壓力最大,但檢測結果卻顯示高二比高三學生心理壓力更大! 近日,國家二級心理咨詢師袁晶晶發起 寫意我心 大型校園心理健康普測活動,并在后期為學生們提供免費 [閱讀全文]

當你學不進去的時候,可以試著放縱一下自己

2016-03-14標簽: 心理壓力

以心理學操作性反射的原則為基礎,對于人類的行為方式進行觀察后,心理學家提出這樣一種改進方式,以糾正惰性生活方式,并由這種惰性生活方式的結束而帶來整個人生的良性改變。這也 [閱讀全文]

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